2: Smertehåndtering og SELVOMSORG når livet er svært - Samtale med Mette Sloth

2: Smertehåndtering og SELVOMSORG når livet er svært - Samtale med Mette Sloth

1 0 hace 8 meses
Cleoh taler i dette afsnit med Mette Sloth, der er psykolog med særlig interesse for smertelidelser og -håndtering.

Hun fortæller blandt andet om, hvordan en psykolog kan hjælpe en med fysiske smerter til et liv med mere mentalt overskud og egenomsorg. Vi tager også fat i skyld, skam og selvkritik. Mette kan kontaktes på mette@psykologerne.dk

Noter til reflektionsbogen:

33:45: Spørgsmål til dig selv, når du mærker at den indre selvkritiker er på besøg:
- Hvad handler den her ... Más informaciones

Síguenos en Facebook